Erste Übung auf glattem, wenig steilem Gelände, fernab jeder Schwierigkeit, um die Grundlagen in aller Ruhe zu erwerben: Dein professioneller Instruktor, über dreissig Jahre MTB und über 1'000 seit 2010 ausgebildete Rider, geduldig und pädagogisch, legt die Basis Schritt für Schritt: Position auf dem Bike, die Grundlage von allem und oft vernachlässigt, Bremsdosierung, um wirksam zu bremsen, ohne die Kontrolle zu verlieren, weite und enge Kurven, um flüssig zu fahren und nicht nur « durchzukommen », Blick und Antizipation statt Reaktion. Dann übertragen wir das alles Schritt für Schritt auf einfache, beruhigende Trails (Technik 1 bis 2/4), bis zu den ersten kleinen Stufen.

Ziel des Vormittags: Vertrauen und Flüssigkeit gewinnen und verstehen, warum es funktioniert. Die Fahrten werden für die Videoanalyse gefilmt.

Picknick aus dem Rucksack, im Gelände oder in der Nähe der Bahnen, je nach Spot: essen, trinken und die Eindrücke des Vormittags austauschen.

Jeder Rider wird separat betreut, kein Programm « von der Stange »: Dein Instruktor erkennt genau, was dich noch bremst, die Angst vor dem Gefälle, verkrampftes Bremsen, ein zu tiefer Blick, und arbeitet nur daran, mit massgeschneiderten Ratschlägen für dein Niveau, deinen Körperbau und deine Ziele. Ob du MTB oder E-Bike fährst, das Ziel des Tages ist klar: Am Ende des Tages fährst du selbstständig eine blaue Piste oder einen Trail gleicher Schwierigkeit hinunter und weisst, was in jeder Situation anzuwenden ist.

Rückblick auf die Aufnahmen des Tages, um deine Fortschritte konkret zu sehen, persönliche Ratschläge für die Zukunft und Austausch über die nächsten Schritte: Kurs Mittelstufe, Privatcoaching, Online-Videocoaching, einfache geführte Touren.

Bereit, dein Bike zu beherrschen? Fünf Plätze pro Termin: Sichere dir deinen und lege solide Grundlagen, in aller Zuversicht.

Erste Übung auf glattem, wenig steilem Gelände, fernab jeder Schwierigkeit, um die Grundlagen in aller Ruhe zu erwerben: Dein professioneller Instruktor, über dreissig Jahre MTB und über 1'000 seit 2010 ausgebildete Rider, geduldig und pädagogisch, legt die Basis Schritt für Schritt: Position auf dem Bike, die Grundlage von allem und oft vernachlässigt, Bremsdosierung, um wirksam zu bremsen, ohne die Kontrolle zu verlieren, weite und enge Kurven, um flüssig zu fahren und nicht nur « durchzukommen », Blick und Antizipation statt Reaktion. Dann übertragen wir das alles Schritt für Schritt auf einfache, beruhigende Trails (Technik 1 bis 2/4), bis zu den ersten kleinen Stufen.

Ziel des Vormittags: Vertrauen und Flüssigkeit gewinnen und verstehen, warum es funktioniert. Die Fahrten werden für die Videoanalyse gefilmt.

Picknick aus dem Rucksack, im Gelände oder in der Nähe der Bahnen, je nach Spot: essen, trinken und die Eindrücke des Vormittags austauschen.

Jeder Rider wird separat betreut, kein Programm « von der Stange »: Dein Instruktor erkennt genau, was dich noch bremst, die Angst vor dem Gefälle, verkrampftes Bremsen, ein zu tiefer Blick, und arbeitet nur daran, mit massgeschneiderten Ratschlägen für dein Niveau, deinen Körperbau und deine Ziele. Ob du MTB oder E-Bike fährst, das Ziel des Tages ist klar: Am Ende des Tages fährst du selbstständig eine blaue Piste oder einen Trail gleicher Schwierigkeit hinunter und weisst, was in jeder Situation anzuwenden ist.

Rückblick auf die Aufnahmen des Tages, um deine Fortschritte konkret zu sehen, persönliche Ratschläge für die Zukunft und Austausch über die nächsten Schritte: Kurs Mittelstufe, Privatcoaching, Online-Videocoaching, einfache geführte Touren.

Bereit, dein Bike zu beherrschen? Fünf Plätze pro Termin: Sichere dir deinen und lege solide Grundlagen, in aller Zuversicht.

Ja, genau dafür ist er da: Er richtet sich an komplette Anfänger, und die einzige Voraussetzung ist, Velo fahren zu können. Wir starten bei null, auf glattem, wenig steilem Gelände, in deinem Tempo, und am Abend fährst du selbstständig eine blaue Piste oder einen gleichwertigen Trail hinunter. Du musst nicht « auf dem Niveau » sein: Der Kurs bringt es dir. Wenn du schon im Gelände fährst und die Grundlagen beherrschst, schau dir eher den Kurs Mittelstufe an.

Ja, E-Bikes sind willkommen, und die Unterstützung macht den Tag noch zugänglicher. Das Wichtigste: ein vollgefedertes Bike, 140 bis 200 mm Federweg, gut gewartet, mit geladenem Akku.

Ja, MTB oder E-Bike zur Miete und Protektoren werden optional im Anmeldeformular angeboten. Gib deine Grösse an, wir kümmern uns um den Rest: Für einen ersten Kurs ist das oft die beste Lösung.

Ein professioneller MTB-Instruktor, Swiss-Cycling-zertifiziert, mit über dreissig Jahren MTB und über 1'000 seit 2010 ausgebildeten Bikerinnen und Bikern, darunter viele komplette Anfänger. Auf dem Trail ist er vor allem Pädagoge: geduldig, aufmerksam, respektvoll gegenüber Niveau und Tempo jedes Einzelnen. Er fährt auch Rennen, aber mit dir sprechen Erfahrung und Geduld.

Rider von 20 bis 65 Jahren, Männer und Frauen, mit sehr unterschiedlichen Profilen: Was zählt, ist die Lust zu lernen, nicht das Alter oder das Bike.

Von 9.30 bis 17 Uhr, am Ort, der beim gewählten Termin angegeben ist: Verbier, Fully, Crans-Montana oder ein anderer Spot im Wallis und im Chablais. Die praktischen Details erhältst du nach der Anmeldung.

Nein: Picknick und nicht unbedingt nötiges Material kannst du am Treffpunkt lassen und nur mit dem Minimum fahren, Protektoren inklusive.

Ein vollgefedertes MTB oder E-Bike in gutem Zustand, mit Protektoren: Helm, Knieschoner, Langfingerhandschuhe, Rückenprotektor. Die komplette Liste findest du unter « Ausrüstungsdetails », und Miete ist möglich.

Das Programm passt sich dem Wetter an. Sieht der Tag wirklich schlecht aus, wird der Kurs verschoben, Entscheidung am Vortag, ohne Kosten für dich.

Ja: der Kurs Mittelstufe, um zu Stufen, Spitzkehren und kleinen Sprüngen überzugehen, das Privatcoaching auf Anfrage für ein massgeschneidertes Programm, unser Online-Videocoaching, um aus der Ferne weiter Fortschritte zu machen, indem du uns deine Videos schickst, und unsere einfachen geführten Touren und Shuttle-Tage, um alles in die Praxis umzusetzen.

Ja, jederzeit in der Saison. Wenn kein Termin passt, du einen Kurs nur mit Freunden, der Familie oder dem Verein möchtest oder den Spot deiner Wahl bevorzugst, organisieren wir diesen Kurs privat, einzeln oder in kleiner Gruppe. Frag deinen Privatkurs an, wir melden uns schnell mit einem Vorschlag.

Für den Kurs ist keine Versicherung vorgeschrieben, wir empfehlen aber, fürs Mountainbiken gedeckt zu sein (Unfall und Haftpflicht). Achtung: Manche Versicherungen wenden für das Fahren im Bikepark und mit Bergbahnen Sonderklauseln oder sogar Ausschlüsse an; kläre diesen Punkt vor der Anmeldung mit deiner Versicherung.