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Cours de mécanique VTT et E-Bike pour débutants en Valais : répare toi-même et ne reste plus bloqué
VTT & E-Bike · Suisse

Cours de mécanique VTT et E-Bike pour débutants en Valais : répare toi-même et ne reste plus bloqué

Une journée dans notre atelier de l'Exo'base, à Orsières, à quinze minutes de Martigny et facile d'accès depuis tout le Valais et le Chablais.

2 riders max.
Groupe
2 max.
Départ
Orsières 13h00
Langues
FR EN DE
En bref

Les moments forts

Une journée dans notre atelier de l'Exo'base, à Orsières, à quinze minutes de Martigny et facile d'accès depuis tout le Valais et le Chablais. Un mécanicien t'apprend les gestes qui comptent : crevaison, chaîne cassée, réglage de dérailleur et entretien de base. De quoi repartir autonome sur les petites réparations, éviter l'arrêt au bord du chemin et espacer sérieusement les passages chez le vélociste. Aucune connaissance préalable requise, viens avec ton propre vélo.

  • Les réparations qui sauvent une sortieCrevaison, chaîne cassée, dérailleur déréglé : les pannes les plus courantes, apprises en atelier et refaites de tes mains.
  • Ton outillage, sur les sentiers et à la maisonOn fait ensemble l'inventaire de ce qu'il faut emporter dans le sac, et de l'outillage utile à la maison.
  • Un atelier complet à dispositionPied de réparation, outillage professionnel et un mécanicien qui répond à toutes tes questions.
  • Tu apprends sur ton propre véloTu repars avec un vélo revu de fond en comble et les gestes déjà pratiqués sur ton matériel.
  • Plus autonome, moins d'allers-retours à l'atelierLes petites interventions que tu sais faire toi-même ne repassent plus par la caisse du vélociste.
ORSIÈRES Rendez-vous © OpenStreetMap
La zone, pas le tracé : nos itinéraires ne sont sur aucune appli. Le tracé, c'est le jour J.
Jour par jour

Le programme

Introduction à l'entretien et la réparation de vélo

Ce cours d'introduction à l'entretien et à la réparation de base te rend rapidement autonome sur ton propre vélo. Le but est simple : savoir régler soi-même ce qui se règle facilement, repérer ce qui doit partir chez le professionnel, et ne plus se retrouver à pousser son vélo faute d'un geste ou d'un outil.

Au programme de la journée

  • Nettoyage et vérifications à faire avant chaque sortie, puis à intervalles réguliers
  • Réglage de la position sur le vélo
  • Entretien de base de la transmission, des freins et des roues
  • Réparations courantes : crevaison en chambre à air et en tubeless, chaîne cassée, réglage de dérailleur, changement de plaquettes
  • L'inventaire de l'outillage : ce que tu emportes dans ton sac en sortie, et ce qui vaut la peine d'avoir à la maison

Chacun vient avec son propre vélo : tu apprends sur ton matériel, tu profites du cours pour lui faire un contrôle complet, et tu repars avec des gestes déjà pratiqués plutôt qu'avec des notes.

Prêt à devenir autonome ? Petit groupe, places limitées : réserve la tienne.

135 CHF par personne

Ce qui est inclus

Inclus

  • Mécanicien professionnel (fr/en/de)
  • La mise à disposition de l'atelier et de son outillage
  • Les pièces et accessoires pour les exercices de réparation
  • Un vélo d'atelier pour les démonstrations et les exercices
  • L'inventaire commenté de l'outillage à emporter et à garder à la maison
  • Le contrôle complet de ton propre vélo pendant le cours
  • Le support de cours à emporter

Non inclus

  • Les pièces de rechange pour ton propre vélo, si ton contrôle en révèle le besoin (en option)
  • L'outillage personnel et les pièces d'usure, que nous vendons sur place si tu souhaites t'équiper (en option)
  • Tout ce qui ne figure pas dans la liste « Inclus »

Options à l'inscription

  • Location de vélodès 90 CHF
  • Protections & accessoiresdès 9 CHF

À réserver dans le formulaire d'inscription. Précise ta taille, on s'occupe du reste.

Prêt à rouler

Ton équipement

Ton vélo

Le cours se suit idéalement avec ton propre vélo : tu apprends sur ton matériel, et tu repars avec une machine contrôlée de fond en comble.

  • Ton VTT ou ton E-Bike, dans l'état où tu roules habituellement : pas besoin de le nettoyer ni de le préparer, c'est justement le sujet du cours
  • Si tu as des pièces d'usure déjà achetées (plaquettes, chaîne, pneus), amène-les : on les monte ensemble pendant le cours

Tu n'as pas la possibilité d'amener ton vélo ? Aucun problème : l'atelier met un vélo à disposition pour les démonstrations et les exercices.

Ton outillage

Rien n'est obligatoire, l'atelier est entièrement équipé. Mais si tu possèdes déjà du matériel, c'est le bon moment pour le passer en revue avec le mécanicien.

  • Ton outillage actuel, si tu veux vérifier qu'il est adapté et complet
  • Le contenu de ton sac de sortie : multitool, démonte-pneus, mèches tubeless, pompe ou cartouches
  • Tes pièces de rechange, pour contrôler qu'elles correspondent bien à ton vélo

Pendant le cours, nous faisons l'inventaire de ce qu'il faut réellement emporter sur les sentiers, et de l'outillage qui vaut la peine d'être acheté pour la maison. Tu sauras quoi acheter, dans quel ordre, et ce dont tu peux te passer.

Et si tu veux t'équiper dans la foulée, nous vendons sur place l'outillage conseillé ainsi que les pièces d'usure courantes, plaquettes, chaînes, patte de dérailleur, mèches tubeless : tu repars avec le vélo contrôlé et le nécessaire déjà dans le sac.

Ta tenue

Sur place

  • Une tenue que tu ne crains pas de tacher : la graisse de chaîne ne part pas toujours
  • De quoi noter, si tu aimes garder une trace de ce que tu apprends
Avant de réserver

Infos pratiques

Niveau requis

Ce cours est une initiation : il est ouvert à toute personne souhaitant devenir autonome sur les réparations et l'entretien de base, sans aucune connaissance préalable. Si tu maîtrises déjà ces gestes et que tu veux aller plus loin, purge de freins, plaquettes, dévoilage de roue et entretien approfondi, regarde plutôt notre cours de mécanique intermédiaire.

Voir les niveaux de mécanique

Lieu et horaires

Le cours se déroule dans l'atelier équipé de notre Exo'base, dans la région d'Orsières, sur une journée complète. Compte environ quinze minutes depuis Martigny, quarante depuis Sion ou Monthey, et une heure depuis Aigle et le Chablais. Parking sur place. Les horaires exacts te sont confirmés avec les détails pratiques après l'inscription.

Ce que tu sais faire à la fin de la journée

Réparer une crevaison en chambre à air comme en tubeless, remettre en route une chaîne cassée, régler ton dérailleur, changer des plaquettes, et effectuer les contrôles avant chaque sortie. Tu sais aussi quel outillage emporter et lequel garder à la maison, et tu repères ce qui doit partir chez le professionnel.

Pour aller plus loin

Conquis ? Petit groupe, places limitées : clique sur le bouton d'inscription et réserve la tienne.

Tu veux organiser ce cours rien qu'entre vous, en famille, entre amis ou en club ? Nous le proposons aussi en privé : fais ta demande.

Un doute, une question ? Écris-nous, on te répond rapidement.

Christian, guide et moniteur VTT certifié Swiss Cycling
Ton guide sur cette sortie

Christian

Guide et moniteur VTT certifié Swiss Cycling · fondateur d'Exoride

Chris pratique intensément le VTT depuis 1989 et est guide VTT professionnel depuis 2010.

Il a été product manager et team manager pour une càélèbre marque de VTT.

Il est également au front durant les aventure qu'il guide, durant lesquels il est nécessaires de connaître la mécanique vélo sur le bout des doigts pour répondre à toutes les pannes.

Depuis 2010, il a le plaisir de proposer ces cours de mécanique VTT et est ravi de partager ses connaissances dans le domaine.

 

Ils ont roulé avec Exoride

Les avis

Tous les avis
Exoride

« Le Top du Top ! Des singles de fou, 6400m de dénivelé négatif, dans une superbe ambiance entre rider ! Comme à Finale 🇮🇹, mais en Terre Valaisanne 🇨🇭 🇨🇭 ☀️Vivement la prochaine sortie avec Chris et Exoride ! »

Yves ChauffautGoogle
Exoride

« Organisation d’un séminaire d’entreprise le matin et sortie en plein air l’après-midi. Superbe expérience. Christian s’est chargé de toute l’organisation et s’est adapté à nos demandes et au niveau du groupe. Efficacité et plaisir, je ne peux que recommander Christian et Exoride pour l’organisation d’une journée « au vert »!!! »

Christophe PinGoogle
Exoride

« Super équipe, super bus et super ambiance. Chris connaît tous les meilleurs sentiers du Valais et est hyper professionnel (il y a même un vélo de secours dans le shuttle..). J’ai pris des navettes dans beaucoup de pays, et cette expérience suisse est vraiment bon marché pour cette qualité de service. Ne réfléchis pas deux fois : inscris-toi pour leur prochaines sessions. »

Cyril DeburauxGoogle
Avant de partir

Questions fréquentes

Peut-on venir avec son propre vélo ?

Oui, et c'est même recommandé : tu apprends sur ton matériel et tu profites de la journée pour lui faire un contrôle complet. Inutile de le nettoyer avant de venir, c'est justement l'un des sujets du cours.

Faut-il des connaissances préalables ?

Aucune. Le cours part de zéro : on commence par les contrôles de base et les outils, puis on passe aux réparations les plus utiles.

Doit-on amener son propre outillage ?

Non, l'atelier est entièrement équipé. Si tu possèdes déjà du matériel, amène-le : on vérifie ensemble qu'il est adapté et complet.

Quels outils faut-il finalement acheter ?

C'est un moment important de la journée : nous faisons l'inventaire de ce qu'il faut réellement emporter en sortie et de l'outillage qui vaut la peine à la maison. Tu repars en sachant quoi acheter, dans quel ordre, et ce dont tu peux te passer.

Est-il possible d'acheter du matériel sur place ?

Oui : nous vendons sur place l'outillage que nous recommandons ainsi que les pièces d'usure courantes, plaquettes de frein, chaînes, patte de dérailleur, mèches tubeless. Le mécanicien te conseille ce qui correspond à ton vélo et à ta pratique, sans te vendre ce dont tu n'as pas besoin.

Ce cours permet-il vraiment d'économiser ?

Les petites interventions apprises pendant la journée, réglage de dérailleur, changement de plaquettes, réparation de crevaison, sont celles qui reviennent le plus souvent. Les faire soi-même espace les passages à l'atelier et évite surtout l'immobilisation du vélo en pleine saison.

Que se passe-t-il si je tombe en panne en pleine sortie ?

C'est précisément l'objectif du cours : savoir réparer sur place avec ce que tu as dans le sac, plutôt que de rentrer à pied ou d'appeler à l'aide.

Quel est le profil habituel des participants ?

Des vététistes de tous âges et de tous niveaux de pilotage, souvent des personnes qui roulent régulièrement et en ont assez de dépendre de l'atelier pour le moindre réglage.

D'où viennent les participants ?

Notre atelier se trouve à l'Exo'base, dans la région d'Orsières, à quinze minutes de Martigny. La plupart des participants viennent du Valais central et du Bas-Valais, de la région de Martigny, de Sion, de Monthey ou du Chablais vaudois et valaisan, Aigle et Bex compris. Le trajet vaut le détour : tu repars avec ton vélo contrôlé et les gestes appris pour la saison.

Combien de personnes y a-t-il par groupe ?

Un petit groupe, pour que chacun ait la place de travailler sur son vélo et de poser ses questions au mécanicien.

Qui dispense les cours de mécanique ?

Un mécanicien professionnel qui répare des VTT et des E-Bike au quotidien et propose ces cours depuis 2010. Il connaît toutes les pannes courantes et prend plaisir à transmettre ses connaissances.

Le cours convient-il aux E-Bike ?

Oui : les gestes enseignés valent pour le VTT musculaire comme pour l'E-Bike. Les spécificités de l'assistance sont abordées, à l'exception des interventions réservées au service après-vente du fabricant.

Peut-on organiser ce cours en privé ?

Oui, en famille, entre amis ou en club, à la date qui vous arrange : fais ta demande.

Guided gravity

Prêt pour le départ ?

Les inscriptions pour ce départ sont terminées.

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135 CHF · 8 Avr 2024 Inscriptions closes
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