Accéder au contenu principal
Exoride, l'assurance d'un séjour VTT en Suisse totalement réussi.
Guided gravity · Exo'blog

Une semaine de VTT en Valais : à quoi ressemblent les journées

Une base à Orsières, une vallée différente chaque jour, les cabanes à midi et le repas cuisiné à la maison. Le déroulé réel d'une semaine en Valais.

Christian Dassi Publié le 12 Mai 2025 · 4 minutes de lecture

Une semaine de vélo en Valais, ce n'est pas sept fois la même journée. Le canton, c'est une vallée et les vingt vallées latérales qui s'y accrochent, chacune avec sa lumière, sa saison et son terrain, et c'est exactement ce qui fait qu'une semaine ici tient debout.

Voici à quoi ressemblent vraiment les journées, où tu dors, et quel format correspond au temps dont tu disposes.

Une base, une vallée différente chaque jour

La semaine se déroule depuis une seule base, la maison d'hôtes Exo'base à Orsières, et pas depuis un hôtel différent chaque soir. Tu défais ta valise une fois. Le bus emmène le groupe sur un nouveau secteur chaque matin, et c'est ce qui permet à une semaine de couvrir le Bas-Valais, les vallées centrales et la haute montagne sans jamais refaire une journée.

Le secteur se choisit la veille au soir, pas des mois à l'avance : la limite de la neige, la dernière pluie et ce qui est réellement dégagé en décident, et c'est pour ça que deux semaines ne se ressemblent jamais, même au même mois.

La forme d'une journée

Petit-déjeuner à la base, puis un transfert jusqu'au point de départ du jour. On utilise les remontées là où il y en a, le bus là où il n'y en a pas, et l'e-bike se charge de ce qui reste à monter. À midi c'est en général une cabane de montagne plutôt qu'un sandwich, ce qui en Valais fait vraiment partie du voyage et non d'un détour.

Les après-midi sont pour les longues descentes, puis retour à la base, et le repas du soir se cuisine dans la maison. Ce dernier détail décide de la soirée : les gens restent à table au lieu de se disperser pour trouver un restaurant dans une station à vingt et une heures.

Quel format, pour le temps que tu as

  • Une journée de navettes, 95 CHF. Le bus monte, tu descends, 5'000 mètres et tu rentres le soir même.
  • Un tour guidé à la journée, dès 75 CHF. Une vallée, roulée correctement, montée comprise.
  • Un week-end. Deux ou trois jours, de quoi voir deux visages différents du canton.
  • Une semaine complète. Celle où le niveau et le terrain bougent vraiment, parce que cinq ou six jours d'affilée transforment un rider comme un samedi ne le fera jamais.

VTT ou e-bike, dans le même groupe

Les deux fonctionnent, et ils fonctionnent ensemble. L'e-bike avale les liaisons et les montées supplémentaires, et c'est ce qui garde un groupe aux jambes inégales en un seul groupe au lieu de le couper dans la première ascension. Personne ne passe la semaine à attendre ni à s'excuser.

Si tu hésites encore entre les deux pour la montagne, on a écrit cette comparaison honnêtement, y compris ce que l'e-bike te coûte et pas seulement ce qu'il t'apporte.

Le niveau, et comment la journée se plie

Le guide adapte les descentes et les traversées au groupe plutôt que l'inverse, ce qui ressemble à une phrase que tout le monde écrit et qui consiste surtout à accepter de changer le plan à onze heures du matin. Une semaine s'annonce sur une fourchette de niveaux plutôt que sur un chiffre unique, et les options plus dures apparaissent au quatrième jour, quand les gens sont entrés dans le séjour.

En cas de doute sur ton niveau, la page des niveaux règle ça en deux minutes.

Pourquoi la logistique est faite maison

Notre bus, notre remorque, nos horaires. Pas de sous-traitant, pas d'attente sur le planning de quelqu'un d'autre, et aucun secteur exclu parce qu'un tiers refuse d'y monter. Ce n'est pas glorieux et c'est la différence entre une semaine qui tourne et une semaine qui passe deux heures par jour sur des parkings.

Les guides sont certifiés Swiss Cycling et roulent ces sentiers toute la saison. Guider est le métier, pas une activité d'appoint.

Les dates

Les dates et les prix en Valais sont en ligne, de la journée de navettes à la semaine complète, et une semaine privée pour ton propre groupe se construit sur le même terrain.

Chris

Christian Dassi
L'auteur
Christian Dassi

Fondateur d'Exoride, guide et moniteur certifié Swiss Cycling. Sur un VTT depuis 1989, il roule et guide en Valais toute l'année, et écrit ici quand la météo l'y oblige.

Qui sommes-nous
Guided gravity

Envie de descendre plus longtemps ?

Les journées de navettes en Valais, de 5 à 10'000 mètres de descente, avec le guide qui écrit ces lignes.

Rejoins l'Exo'community

Les récits avant tout le monde

Chaque mois, les histoires de la bande, les nouvelles dates et les photos des sorties.